صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
کاهش استرس و اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 20:39
خواص زنجبیل در طب سنتی + تاثیر بر پوست، مو و لاغری آرامش ذهن، صلح و شادی درونی را با این سنگ تجربه کنید61 - گلدان دیواری درست کن خونه ات مدرن تر بشه! | ترفند ساختن گلدان دیواری +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 14:27 69613525
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 14:27 69613525
اگر بلد نیستید آویز گلدان بسازید نگران نباشید چون در این مطلب ساختن گلدان دیواری را یاد خواهید گرفت در ادامه برای اطلاع از ترفند ساخت گلدان دیواری با ما همراه باشید. - خونه ای که درش ...
62 - از شکلات تراپی و فواید آن چه می دانید؟
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 02:00 69607858
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 02:00 69607858
خانم هایی که به زیبایی و جوانسازی پوست خود اهمیت میدهند حتما اسم روش شکلات تراپی را شنیده اند و میدانند که چه فوایدی دارد. - استفاده از این روش، اثرات مثبت قابل توجهی در سلامت بدن و زیبایی ...
63 - شماهم زود عصبانی می شوید و استرس شدید دارد | حتما از دمنوش چای سبز بخورید
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 23:42 69449272
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 23:42 69449272
اگر شماهم مشکلات خوابی ، عصبی شدن، استرس شدید دارید با دمنوش آرامش بخش می توانید خودتان را آرام کنید. چای سبز به علت اثرات ضد التهابی که دارد، - باعث تنظیم خلق و خو و سلامت ذهن خواهد ...
64 - دمنوش آرامش بخش برای راحتی اعصاب | طرز تهیه دمنوش نعنا
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 00:31 69389797
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 00:31 69389797
اگر شماهم دچار استرس و اضطراب هستید از دمنوش آرامش بخش استفاده کنید. دَم نوش گونه ای نوشیدنی است که در آن جزیی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که ...
65 - بهترین دمنوش برای آرامش اعصاب شما
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:02 69380045
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:02 69380045
با گنجاندن این دم نوش ها در برنامه روزانه، می توانید به آرامش اعصاب خود کمک کرده و احساس آرامش و تندرستی بیشتری را در خود تقویت کنید. دم نوش های گیاهی قرن هاست که برای آرام کردن ذهن، - ...
66 - بهترین دمنوش برای اعصاب
رویداد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 16:26 69379437
رویداد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 16:26 69379437
با گنجاندن این دم نوش ها در برنامه روزانه، می توانید به آرامش اعصاب خود کمک کرده و احساس آرامش و تندرستی بیشتری را در خود تقویت کنید. - رویداد24 نازنین احمدی: دم نوش های گیاهی قرن هاست ...
67 - مصرف کنندگان این پلوی پر طرفدار هیچ گاه دیابت و قند خون نمی گیرند
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 15:08 69370377
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 15:08 69370377
صد آنلاین | غذاها و میوه های غیرنشاسته ای مانند کدوسبز ، شما را سیر نگاه می دارند و به درمان دیابت کمک می کنند.همچنین، فیبر رژیمی که در کدو سبز فراوان است، - یکی از دلایل مشکلات عصبی ...
68 - طرز تهیه دمنوش آرامبخش، ضد استرس و افسردگی با سیب و زعفران
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 08:17 69366336
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 08:17 69366336
درست کردن ی دمنوش عالی و فوق العاده برای کاهش استرس و اضطراب در ادامهخواهیئد خواند. دمنوش آرامبخش یکی از دمنوش های بسیار مفید و مقوی برای آرام شدن اعصاب و روان است و می توانید استرس نیز ...
69 - عوارض مصرف خودسرانه داروی آلپرازولام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - ، "آلپرازولام " از خانواده ...
70 - گیاهانی معجزه آسا برای کاهش استرس و اضطراب
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 18:10 69228784
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 18:10 69228784
همه ما می دانیم که گیاهان خواص مفید زیادی دارند اما آیا می دانستید برخی از گیاهان ممکن است به شما کمک کنند احساس آرامش بیشتری داشته باشید؟ - به گزارش پارسینه و به نقل از فرارو؛ گیاهان ...
71 - برای کاهش استرس و اضطراب این گل ها را در خانه نگهداری کنید
سلام نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 16:46 69227564
سلام نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 16:46 69227564
می توانید از برخی از گیاهان برای اتاق خواب خود استفاده کنید تا بهتر بخوابید و از برخی برای دفتر کار تا در اتاق نشیمن آرامش بیشتری ایجاد کنید. -
72 - پوست لیمو را بو کنید تا سالم بمانید!
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 09:32 69209666
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 09:32 69209666
بوییدن پوست لیمو موجب آرامش و کاهش استرس و اضطراب و فشار خون می شود. - به گزارش 9 صبح، پوست لیمو را نه تنها نباید دور بریزید بلکه باید از آن نهایت بهره برداری را کنید. خوردن می شود. فواید ...
73 - 6 ماده غذایی برای جلوگیری از اشتهای بیش از حد
وقایع روز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 10:27 69124291
وقایع روز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 10:27 69124291
آرتیشو یا کنگر فرنگی، داروی لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز کنگر فرنگی بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد.
74 - خوراکی هایی که به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 00:00 69120760
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 00:00 69120760
مصرف برخی از کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. - بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با شش گزینه گیاهی که به ...
75 - نگهداری حیوانات خانگی /بایدها و نبایدها /معایب و مزایا
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 22:08 69120240
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 22:08 69120240
سرگرمی چمدون ،نگهداری حیوانات خانگی برای بسیاری از افراد یک تجربه مفرح و خاطره ساز است. اما نگهداری حیوان خانگی همچنین نیازمند مسئولیت پذیری و تامین نیازهای حیوان مورد نظر است. - 2- بهبود سلامتی:
76 - 6 خوراکی که اشتهای شما را کور می کند
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 10:26 69114020
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 10:26 69114020
مصرف این میوه سرشار از پتاسیم و ویتامین ب 6، باعث افزایش تولید سروتونین در مغز می شود. به طوری که مصرف آن با کاهش استرس و اضطراب رابطه دارد. اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، ...
77 - تکنیک صدای زنبور جهت تخلیه انرژی منفی
بدینسان- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 01:18 69053263
بدینسان- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 01:18 69053263
تکنیک صدای زنبور این روش جهت تخلیه انرژی منفی و افکار منفی به صورت خیلی ابتدایی و ساده برای خواب بهتر و کاهش استرس و اضطراب کاربرد دارد. روش اجرای تمرین: - تکنیک صدای زنبور این روش جهت ...
78 - نوع تمرینات ورزشی چه تاثیری بر رشد مو دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 05:00 68959575
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 05:00 68959575
ورزش می تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین حفظ فیزیک بدنی سالم در کنار ارتقای کیفیت خواب کمک کند. از آنجایی که استرس با ریزش مو مرتبط است، - تمرینات و حرکات ساده و نام برده شده در زیر، ...
79 - رشد موی سریع می خواهید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 19:08 68943210
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 19:08 68943210
صد آنلاین | ورزش می تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین حفظ فیزیک بدنی سالم در کنار ارتقای کیفیت خواب کمک کند. از آنجایی که استرس با ریزش مو مرتبط است، - با انگشتان خود به صورت دورانی ...
80 - بهترین تمرینات ورزشی برای رشد سریعتر مو
اقتصاد 24- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 19:31 68929433
اقتصاد 24- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 19:31 68929433
ورزش می تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین حفظ فیزیک بدنی سالم در کنار ارتقای کیفیت خواب کمک کند. از آنجایی که استرس با ریزش مو مرتبط است، -
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403
پخش زنده بازی هوادار و پرسپولیس در لیگ برتر (22 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین
(ویدیو) خلاصه بازی پرسپولیس هوادار شنبه 22 اردیبهشت
وقوع زلزله شدید در اردبیل
دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا
خلاصه بازی فولام 0 منچسترسیتی 4
فوری؛ مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 تغییر کرد؟ | زمان دقیق واریز یارانه مشخص شد
فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟
ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت| بازنشستگان سریعا بخوانند
زلزله سبزوار را لرزاند
ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل هوادار اعلام شد
شارژ دوباره یارانه کالابرگ قطعی شد؟ | خبر خوش دولت درباره طرح کالابرگ الکترونیکی
مجلس یازدهم پیمانکاران را جمع می کند؟ قرارداد نیروهای شرکتی کی رسمی می شود
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود
کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - هوادار :آیا قضاوت اکرمی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی دوباره بررسی شد+جزییات
فوری/ حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد / بالاخره دولت واریزی بزرگ را انجام داد
افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!/ وقتی جان مردم ایران بی اهمیت است!
نیروی خدماتی و نظافت - آقا
عربستان در مسیر تبدیل شدن به هاب لجستیک منطقه
آیا پوست هندوانه باعث لاغری می شود؟
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
حقوق بازنشستگان
مستمری مددجویان
کمیسیون اجتماعی
پرداخت مستمری
کارکنان دولت
یارانه نقدی
سازمان تامین اجتماعی
باسوادی
قیمت موبایل
کتاب شرح زندگانی من
درد خاموش
آلیو سیسه
دکوراسیون پاییزی
زن افغان
کنگاور
المسیره
گرکرود
شهرک دامداران
مدیرعامل باشگاه صنعت نفت
شهر باستانی شوش
وبران
شهر رابر
هفته ششم لیگ برتر والیبال
کامندان دولت
کمیته ملی المپیک
بوسه
بالگرد های آمریکایی
سازمان بسیج
رقابت های لیگ برتر
دانیال اسماعیلی
لیگ برتر فوتبال
ستاره پرسپولیس
ترکیب پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
پرداخت مطالبات بازنشستگان
علیرضا نیکبخت
سالگرد ازدواج
هوادار تهران
خلاصه بازی منچسترسیتی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
ورزشگاه شهید دستگردی
کمیسیون اجتماعی مجلس
خلاصه بازی پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
علیرضا بیرانوند،
مجمع تشخیص مصلحت
پرسپولیس هوادار
همسان سازی حقوق
لیگ برتر انگلیس
پرداخت مطالبات
آتش سوزی انبار
نیروهای شرکتی
بازی پرسپولیس
امید عالیشاه
مدیران خودرو
استان اردبیل
فوتبال ایران
ایران خودرو
استان البرز
تعقیب قضایی
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
کمیته امداد و بهزیستی
لیگ برتر فوتبال ایران
مدیرعامل ایران خودرو
مددجویان کمیته امداد
سازمان بهزیستی کشور
کالابرگ الکترونیک
حوزه های انتخابیه
استان خراسان رضوی
هدفمندی یارانه ها
رییس سازمان بسیج
شهرستان نظرآباد
ورزشگاه دستگردی
هدفمندی یارانه
اوستون اورنوف
سپاه پاسداران
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 پخش زنده بازی هوادار و پرسپولیس در لیگ برتر (22 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین (ویدیو) خلاصه بازی پرسپولیس هوادار شنبه 22 اردیبهشت وقوع زلزله شدید در اردبیل دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا خلاصه بازی فولام 0 منچسترسیتی 4 فوری؛ مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 تغییر کرد؟ | زمان دقیق واریز یارانه مشخص شد فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟ ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت| بازنشستگان سریعا بخوانند زلزله سبزوار را لرزاند ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل هوادار اعلام شد شارژ دوباره یارانه کالابرگ قطعی شد؟ | خبر خوش دولت درباره طرح کالابرگ الکترونیکی مجلس یازدهم پیمانکاران را جمع می کند؟ قرارداد نیروهای شرکتی کی رسمی می شود حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - هوادار :آیا قضاوت اکرمی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی دوباره بررسی شد+جزییات فوری/ حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد / بالاخره دولت واریزی بزرگ را انجام داد افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!/ وقتی جان مردم ایران بی اهمیت است! نیروی خدماتی و نظافت - آقا عربستان در مسیر تبدیل شدن به هاب لجستیک منطقه آیا پوست هندوانه باعث لاغری می شود؟موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی مددجویان بهزیستی حقوق بازنشستگان مستمری مددجویان کمیسیون اجتماعی پرداخت مستمری کارکنان دولت یارانه نقدی سازمان تامین اجتماعی باسوادی قیمت موبایل کتاب شرح زندگانی من درد خاموش آلیو سیسه دکوراسیون پاییزی زن افغان کنگاور المسیره گرکرود شهرک دامداران مدیرعامل باشگاه صنعت نفت شهر باستانی شوش وبران شهر رابر هفته ششم لیگ برتر والیبال کامندان دولت کمیته ملی المپیک بوسه بالگرد های آمریکایی سازمان بسیج رقابت های لیگ برتر دانیال اسماعیلی لیگ برتر فوتبال ستاره پرسپولیس ترکیب پرسپولیس همسان سازی حقوق بازنشستگان پرداخت مطالبات بازنشستگان علیرضا نیکبخت سالگرد ازدواج هوادار تهران خلاصه بازی منچسترسیتی مجمع تشخیص مصلحت نظام ورزشگاه شهید دستگردی کمیسیون اجتماعی مجلس خلاصه بازی پرسپولیس برنامه هفتم توسعه علیرضا بیرانوند، مجمع تشخیص مصلحت پرسپولیس هوادار همسان سازی حقوق لیگ برتر انگلیس پرداخت مطالبات آتش سوزی انبار نیروهای شرکتی بازی پرسپولیس امید عالیشاه مدیران خودرو استان اردبیل فوتبال ایران ایران خودرو استان البرز تعقیب قضایی سازمان هدفمندی یارانه ها مددجویان سازمان بهزیستی کمیته امداد و بهزیستی لیگ برتر فوتبال ایران مدیرعامل ایران خودرو مددجویان کمیته امداد سازمان بهزیستی کشور کالابرگ الکترونیک حوزه های انتخابیه استان خراسان رضوی هدفمندی یارانه ها رییس سازمان بسیج شهرستان نظرآباد ورزشگاه دستگردی هدفمندی یارانه اوستون اورنوف سپاه پاسداران
